無為丹道,以無為法為心法, 將自發功轉化為丹道的修煉之法。 此網站暫時僅為備份紀錄文章。
動功才要收功,練透不用收功收功的原理,就是因為動功只有生發陽氣,陽氣生發之後,就要入陰,但是你如果沒空練到入陰,你就得收功,否則陽氣往上升,卡在頭,會暈暈的,嚴重的,還會覺得噁心想吐。如果受限於場地,分成兩段練,也行,只是效果不會比一口氣好一口氣不斷掉,效果是最好的自己衡量一下看是要怎麼解決這個問題有的人會帶躺椅,有的人會帶墊子,有的人根本就不在乎,直接躺著練有的人會找公園椅,有的人會分段練,啥樣子都有