雜念與昏睡
初學者練功，最大的問題不是雜念就是昏睡。
這兩個問題，靠著硬撐是沒辦法解決的。
雜念如同流動的水銀，丹道中稱為汞，必須要用到真鉛才能制住汞。
真鉛就是烏肝，烏肝一出現，玄關竅開啟，雜念就會立刻消失。
這才是處理雜念的正確方法。
至於昏沈，那是因為陰氣太重，必須藉由陰陽交替，化解陰氣，到了某一個程度，如周易參同契所說：「昏久則昭明」，就會開始慢慢從昏沈中清醒過來。
這樣說很可能會被誤解成，睡飽了就醒來。
並非是這個意思，意思是陰陽交替修煉到了一個程度，就會產生一種似睡非睡，似醒非醒的狀態，這個狀態最初的型態是昏沈昏睡，可能練了幾個月，或者半年一兩年之後，會從昏沈昏睡演化成似睡非睡似醒非醒，繼續陰陽交替修煉，會繼續演化，從似睡非睡似醒非醒，演化成身體睡著了，但是裡面卻還是醒著。當然後續還有別的演化，但是對於初學者，就不用說這麼多。
不只如此，同時也會有相關的內景產生，陽生階段的演化也會同步進行，並非只有單純的從昏轉醒。
因此昏沈的對治，並非是用意志力支撐不昏睡，而是陰陽交替化解昏沈，才是昏沈的正確治法。
而一個錯誤的老師，會帶著學生用方法吊著，例如給催眠的聲音，給一個呼吸的方法，給一個觀想的畫面，用各種感官上的刺激，去維持清醒的假象，所以各位要判斷一個老師教的方法是否是正法，就看這個老師是不是用感官上的刺激來刺激後天意識的清醒，而不是讓你逐漸進入先天狀態。
真正的老師會帶你逐漸進入先天狀態，錯誤的老師會用後天感官的刺激吊著你，然後用各種洗腦價值觀進駐你的思想。
一個人只要能夠進入先天狀態，自然會產生明晰的判斷力，不需要用洗腦式的催眠語言，也不需要他人告知什麼才是智慧，智慧會自然出現，智慧本是人類的本能，只因為慾望遮蔽才會消失，所以智慧不需要他人準備心靈雞湯來洗腦，智慧本自俱足，只要一個人能夠進入先天狀態，智慧自然就會浮現。
錯誤的老師，用感官的刺激吊著信徒，用思想的洗腦進駐追隨者，各位想一想，什麼才是修煉，被催眠？被洗腦？