陽光下坐
冷暖光交替，冷光偶爾出白光，類似白光，天空白藍碧潭，上面覆蓋的細碎綠枝逐漸消失，又逐漸出現。
補充說明，暖光轉冷光為突發醒，冷光轉暖光為漸漸昏。
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黃庭經，本來以為是迷信荒誕，沒想到竟然是結胎真人的記錄，裡面的用詞遣字，在出現短短約一分鐘的內景之後，就恍然大悟，原來這句話是這個意思，那句話是那個意思，翻譯的部分，有的可採信，有的不可採信。
佛教密宗大日經是金剛界和胎藏界的經典，和結胎真人的功態有非常多的契合之處，或許可以從裡面找到值得參考的內容。
看見短短約一分鐘的內景，感覺沒什麼特別之處，成仙？感覺還不到，還差很多，只能說看到更精細的內景而已。
無為自然演化有個特色，可以回頭到比較低階的功態，用有為法去做基礎加強，所以或許要把結胎真人的階段練到可以出入自在，才能有另一番功夫出現吧。
佛經資料裡面有很多都是灌水的，誇大其詞的，反觀丹經的文字樸實多了。
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本日迎賓群分享
大家好，春天到了，最近群裡幾位朋友都進步了，我也託大家的福，五年來首次功態有了進步，我還在研究到底那個功態是甚麼意義，不過初步的研究發現黃庭經大有學問，目前正在和練神還虛班的道友們分享看法。我們的班也更改名稱，對應丹經的四個階段，練精，練氣，練神，練虛。目前將氣功班改名成練精化氣班，將精進班改名成練氣化神班，將丹道實修班改名成練神還虛班，希望以後有機會能開結胎真人班。祝各位道業精進，下次見。