我們練功就是陰陽陰陽反覆來回
剛開始的陰，非常的陰，整個昏掉，甚至做夢
但是練到後來，陰中產生陽，就開始慢慢不昏
然後陰中陽慢慢充足之後，就開始產生類似圓月的兔髓
陰中陽越練越足之後，就會開始出現陽生
所以我們練的重點，跟搬運法很不一樣，搬運法就是在搬運氣裡面搞怪，我們就是氣只是一開始的過程，重點是練神
神的浮沉，神的浮就會產生氣，神的沉就會煉化內部的陰
而有些搬運法會把內部的陰的階段，用一靈獨存，置心一處撐住，然後說這樣是入定，其實這樣練是錯的
我們是讓這個陰，陰到極致，谷底反彈，自己產生陽，而不是用一靈獨存去抗拒這個陰
這是我們和搬運法很大的不同之處
這個地方沒搞懂，就會變成搬運法的練法，成了頑空定，頑空定就是沒有陰到極致，而是用一靈獨存去抗拒，這樣就會成了頑空定
我們的練法就是陽練到極致，產生陰，而陰也練到極致，再產生陽，這是我們的練法
但是搬運法有幾種門派，最差的就是把陰陽當成任督運轉，往上轉叫做陽，往下降叫做陰，這是最差勁的練法
比較好一點的搬運法，他會用動功來練陽的部分，有些會練小周天，有些不會，就是自然走氣，但是他入陰之後，他就一靈獨存撐在那裡，他會說他這樣是空，這個狀態不是空，這是陰，空還在後面，八字都沒一撇呢
然後這樣練的人，就會說他們是無為的練法，這點我就不同意了，無為練法還一靈獨存撐著？
道心:
真亏他们能撑得住，难受得要死
所以我們的練法，初學者就是只能陰陽陰陽一直反覆，練到底
用任督繞行小周天，就會精神很好
道心 :
原来如此，我还纳闷，应该会有撑不住睡过去的时候啊
藍石 :
所以那些練不倒單的，肯定是要練任督運行
我們的練法不同，我們的練法陰陽反覆之後，陰中產生陽，慢慢就會有一種醒的感覺出現，這種醒也是一靈獨存喔，但是這種陰陽反覆化陰之後的醒，跟那種繞行任督小周天所導致的醒，雖然看起來同樣是一靈獨存，但是兩者是不一樣的喔
我們可以說繞行小周天造成的那種一靈獨存的醒是作弊行為，因為那種醒，用的是後天的陽氣去撐出來的，跟我們的練法，用化陰導致陰的量減少之後，陽自然產生的先天陽，不是同一種陽
一個是後天的陽撐出來的，一個是化陰減少，先天陽顯露出來的，兩種造成的效果，完全不同
搬運法後天的陽撐出來的，不會有我們這種練法的先天陽的陽生，也就是不會有二階段曼陀羅陽生的現象出現
那種後天陽撐出來的一靈獨存，在撐不住之後，就會崩潰變成『假的出陽神』，就是欲界定幻境了
我們的練法跟搬運法的練法，在這裡有了巨大的差異，各位要小心的是，很多這種搬運法的，他會說他是無為法
所以我們的練法，陰陽反覆之後，陰中產生先天陽，然後再一次又一次的陽生二階段當中，開始金丹的演化歷程
然後到了陽生三階段，開始產生金丹成熟的內景，就是悟真篇裡面講的那些，完全不是隱語，也不是比喻，是大白話的描述
但是搬運法他們卻是把烏肝當成金丹，方法就是注意力長期灌注在腹部太陽輪，因此導致太陽輪有很強的氣，太陽輪的顏色是黃色，所以搬運法就以為他們的烏肝就是金丹了
所以搬運法會說，氣往上衝之後，就會產生金丹，其實是氣感生發之後，氣感變成光感，這樣的現象，就是標準的烏肝出現的過成
和金丹出現的過程完全不同
金丹是經歷一次又一次的陽生演化，開始產生有形有象的曼陀羅，然後到圓月，霜飛等等特殊內景，然後開始真人演化，真人演化就會有金丹，真人和金丹可以說是同一個東西，縮在一團就是金丹，打開來就是真人
搬運法那坨黃色烏肝，號稱是金丹，金丹所有的演化歷程都沒有，鑼鼓卻吹了好幾千年，
從宋朝張伯端時代，吹牛吹到現在，還是照樣在吹，還有傳承，錯的東西，即使傳了一千年，也照樣是錯的
昨天還有人跟我吹牛說，他認識一個大成就者，結果一看，就是一坨烏肝的產生過程/流汗
所以搬運法會強調聚氣，因為他們是用後天氣去撐住一切，而他們會把這種氣感，稱為先天氣，所以當你聽到搬運法講先天氣這種字眼，你就心裡要知道，這是後天氣，氣感都是後天氣
搬運法用氣感去繞行小周天，用氣感加強腹部太陽輪的黃光，用小周天去撐著假入定的一靈獨存
用假入定崩潰之後的欲界幻境去當成出神
也就是練了一輩子，就在氣感和幻境當中繞圈圈
所以搬運法的練法，練到後來，就是繞小周天，黃烏肝，假入定，幻境，幾乎都是這樣的程序
我們不要說假入定，這種是有名稱的，叫做頑空定
我們的練法，每天就是陽極生陰，陰極生陽，練到陰中陽一靈獨存，就會開始產生一些現象，烏肝兔髓黍米曼陀羅等等
繼續練到陰只剩一點點，陰中陽的陰一點點，但是陽很大，就開始量變產生質變，金丹就開始出現了
這個一點點的陰，是多少一點呢，就是一秒鐘的陰
晃一下就過去了，一下子就陽極生陰，陰極生陽，走完了，一秒鐘就走完了
我不想講太多這種狀態，但是不講，大家又分不清楚
傻傻的就被搬運法拐走了
因為現在全部是搬運法的天下
現在初學者，可能陽極也練不到，陰極也練不到，可能一次的練習，就是陽發了一點點，然後時間就沒了
這時候可能就會急著又想去搞搬運法那套小周天，問題是搬運法那套，怎麼練都練不出先天，他們會說先天，但是那就不是先天
「說」先天，跟真的先天，那是兩回事啊
名詞用的都一樣，內容都不一樣
所以搬運法的就看不懂悟真篇，完全看不懂，整個胡扯
只有劉一明曾經遇到一個老人，跟他說什麼是假的，什麼是真的
各位就把我當成那個老人，各位就是未來的劉一明
好好把真正的丹道發揚光大