純陽之體方有下丹田可以意守

沒有經過化陰，成為純陽之體，就想要意守下丹田，修煉金丹，結果金丹練不成，到練成了離魂症。

可謂是，日日小周天，夜夜離魂夢。

純陽之體，必須經過陰陽千錘百鍊，方可煉成，練成純陽之體，才有所謂的下丹田的存在，否則只有腹部的呼吸空間而已。

純陽之體，意守下丹田，啟動拙火，瞬間直達上丹田，鉛化為金，練就金丹，這才是煉金丹的程序。

如何練就純陽之體，就必須洞悉陰陽造化，此陰陽造化並非是任督小周天，難以一言而盡。若勉強一言以蔽之，即為陽極生陰，陰極生陽，除此之外，無法練就純陽之體。