2019年2月1日 星期五

無為法的姿勢自由度百分百

姿勢,前面講到心態的問題的時候,有提到姿勢。姿勢除了牽涉到心態,也跟觀念的突破有很大的關係,無為法跟其他有為法,一個很大的差異點,就是在於姿勢的不限定,姿勢的自由度是百分之一百。市面上的有為法大多限定在坐姿,甚至講究舌頭擺放的位置,雙盤的時間之類的。但是無為法完全把姿勢的限制取消,讓身體百分之百順應氣的需求,當下的需求,不刻意去讓身體處在一種受限制的狀態。可能剛開始要練的人,很難去理解,為什麼修道需要找一塊大草地奔跑,為什麼練氣會練到在草地上面轉圈跑。但是如果有閱讀過林孝宗教授的自發功一書的人,就能清楚知道,氣剛開始發動,因為全身的經脈還不太通暢,特別是雙腳的經脈,全身從頭到腳的左右脈,這兩部分的經脈,如果坐著練,要打通是非常困難的事情。但是如果能夠找一塊大草地,讓身體完全自由移動,雙腳的經脈,和從頭到腳的左右脈,就可以非常快速且強烈的方式打通,因此就會產生大動作,看起來就像是跑來跑去。可是練的人可以很清楚的感覺到,有一股很強的氣拉著自己左轉或右轉,甚至八字形,前後跑之類的,這種被氣拉著跑的超強氣感,若非親身體驗,只知道打坐,在呼吸中追求微弱氣感的人,是很難體驗到的,也很難理解到,氣感竟然可以強烈到這樣的程度。除了一開始的大動作,到後來的入定,也是跟市面上的有為法差異很大,入定態到了開心竅之後,幾乎躺著練也行,所以反而大家認同的坐姿,在無為法當中,持續的時間,並不是很長,不是說沒有,過程中也是會出現,只是不像有為法刻意把姿勢鎖定在坐姿,無為法因為是姿勢去配合氣機,所以坐姿有出現,但是時間不長。關於無為法用自發功作為入門功法,在姿勢上,有各式各樣的變化,各位可以參考林孝宗教授的幾本自發功著作,內容寫得非常詳細,我這邊就不再贅述。