白玉台就是明月，心竅大通之初，會出現超級大明月，為何稱為台，因為真人就從此處開始凝聚。明月有兩種，第一種是兔髓明月，出現於心竅初通之際，和心竅大通之初的超大明月，兩者不同，兔髓明月不會凝聚真人，還有其他不同點，就不明說了。
紅血白乳講的是女性修行者，練到心竅大通之時，原本要轉為生理期的經血，在經過心竅之時，氣化為組織液，因此出來的經血，剛開始顏色變淡，後來就只有透明組織液體。但是一旦功力下降，心竅開始累積濁陰之氣，這種紅血化為白乳的情況，就會消失，因為心竅氣化經血的能力消失，經血就會變成生理期的經血。
練功有一種狀態，稱為恍惚，恍惚和昏沈相似但是不同，恍惚覺照仍在，昏沈則失去覺照，失去覺照則容易進入夢境幻境，恍惚則不同，即使短暫失去覺照，也能夠很快的恢復覺照，恍惚杳冥是修煉必經之路，若不入恍惚，則無法入陰化陰，也就無法陽生，所有進階的丹道演化現象都在陽生之際發生，從初始玄關的開啟，到玄關的進化，金丹的演化，都需要從恍惚入，從恍惚出。
金光乍現，在恍惚當中最常見，通常會伴隨幻境，有時如車燈，有時如夕陽，有時如烈日，有時如窗外陽光照入，有時如夜燈，經常有長條形光芒快速閃現，是氣開始入心化陰的特徵之一。