練動功練透是觀身，練靜功練透是觀受，看自己看透是觀心，這三關都透了，才能觀法無我。
如果練功都帶著我，到了觀心的階段，就會開始產生障礙，無形的種種障礙，就會出現。
我們為什麼要學習服務他人，就是為了在服務當中學習放下自我。
修煉不是只有練氣練身而已，還要練心，練心最重要的，就是放下自己，放下自己，最重要的，就是忍辱。
當有『辱』的感覺出現，就是面對自己的挑戰的時候，你過得了，你就過了。
實修並不是修得功力高深好當大師，如果抱著這樣的心態來跟我學法，最後一定是討不了好。
一個初學者，很容易看見自己，但是練到一個程度，就很難看見自己了，只看見所有的人程度都比自己差了，這時候，又進入另外一個階段了，這時候要練的，是看見自己，並『看透自己』，最後才能放下自己，寵辱不驚。
如果練功都帶著我，到了觀心的階段，就會開始產生障礙，無形的種種障礙，就會出現。
我們為什麼要學習服務他人，就是為了在服務當中學習放下自我。
修煉不是只有練氣練身而已，還要練心，練心最重要的，就是放下自己，放下自己，最重要的，就是忍辱。
當有『辱』的感覺出現，就是面對自己的挑戰的時候，你過得了，你就過了。
實修並不是修得功力高深好當大師，如果抱著這樣的心態來跟我學法，最後一定是討不了好。
一個初學者，很容易看見自己，但是練到一個程度，就很難看見自己了，只看見所有的人程度都比自己差了，這時候，又進入另外一個階段了，這時候要練的，是看見自己，並『看透自己』，最後才能放下自己，寵辱不驚。