整理者：在焉
蓝师：有點想睡覺？
為什麼不睡一下？
道友：在广场，没法睡呀，还正值雨季，到处湿漉漉的，担心风湿，好怕怕哦😊
蓝师：那只好回家睡了。場地限制，也只能分兩段練。你回家還有再練一下嗎？
道友：篮石老师的意思是回家再静静的练一下？
蓝师：如果可以當然最好。
道友：家里有小朋友，练不了了。
蓝师：嗯，那你自己要知道喔，這樣等於只練了一半。
道友：一直没理解恍惚是什么
蓝师：想睡覺就是開始恍惚了。開始進入恍惚階段。濕濕的坐下了，也能繼續練啊。
就是感覺那種恍惚的感覺。感覺想睡覺的感覺。還是能繼續練。不是說坐下就開始東想西想東看西看，就不練了。不是靜坐，是感覺那種累累的感覺。還是在練。坐下休息，注意力還是在練，火不能散掉。