2015年9月22日 星期二

練功日記-20150923

 玄關日記

30分。陣陣鬆心綠光。黑板樹超髒,坐在底下練,都是蟲,這邊咬那邊咬,但是又看不見蟲。戶外練,蟲咬,室內練,人氣濁,練功環境不佳,但,還是得練。

11分。一樣陣陣鬆心綠光。蟲咬。

16分。陣陣鬆心綠光。沒鬆心時,開始出現紅光和藍白光交替出現。
鬆心的感覺減弱。

30分。午餐前,室內練,昏。


24分。午後,室內練,昏。過程中一直聽到同事在講話。

下班後約1.5時。剛開始虛空光線條隱隱若現,但一下子又昏。

命功日記
今天動作比較熟悉了,大概是白天睡多了,所以記憶力又變好。 今天我的內勁的發力比較順暢了,比較有力氣了,能夠讓老師動一下,之前老師動都不動。
老師又講了一點引勁落空的東西給我體驗,和人對打的話,對方一定會抵抗,抵抗的時候,就要引勁落空,把對方的力道化解掉,才能夠壓制對方。
下課後去跑,還是跑得不多,今天全身流很多汗,不知道是今天比較熱?還是我今天比較虛一點?
今天中午吃午餐前,練了一點有昏睡,起來之後,其實沒啥胃口,但是因為今天是喜歡吃的雞肉飯,就多吃了兩口,午休時間,去圖書室指導學生歌唱比賽的時候,電扇一吹,竟然就肚子不舒服,跑去拉肚子,拉完之後,整個人就很虛脫。
這是一個教訓,吃不下就不要吃了。

自從開始練武之後,每天都洗澡兩次,每天都要洗頭,實在很麻煩,不洗又對搭擋的人不好意思,練武之前洗一次,練完之後,又去跑步,滿身大汗,還是得再洗一次,真是太麻煩了。

不過能夠有方法可以天天練身體,是件好事情,生活能夠甚麼事情都不要管,只管練功,也是一種幸福。

從四月初開始大量運動練命功之後,感覺意志力越來越堅定,體內有股金氣慢慢產生,這股堅定的力量是我以前所缺乏的,可見得我以前真的運動得不夠。

自從我開始運動練武之後,就有人說我走偏,這些人真是莫名其妙,運動叫做走偏?那你滿口怪力亂神就沒有走偏?真是神經病啊!