20151105

 我現在練太極拳就像是邯鄲學步，越練越不會了，哈哈，只好亂玩一通，去感覺力量的運作。

練武就分兩部分，一部分跟老師、找規矩，一部分研究拳理、做實驗。兩個部分同時並進。所以第一部分就是按步就班的練，盡量學老師的，照老師教的練。第二部分就是比較隨興，有啥就玩啥，在玩與實驗中熟悉力量的各種風貌。

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下班後去小公園練左右步法，按重播，一直重複練，練完，右膝蓋怪怪的⋯⋯
可能不能光練基本功，還得留時間練自發功治療。

按步就班的練，半小時就掛了，但是亂練一通，卻能練很久，這該怎麼辦呢？

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晚上上合氣道的時候，出現了一個沒看過的師姐，她本來是白天班的，她看起來悶悶的，黑黑的，不太喜歡說話。過了一會，我就開始一直覺得很累，一直打哈欠，流眼淚，心臟不舒服。我問那位師姐是不是身體不好？她說她很好，是我太累，是我身體不好........ 

然後老師看到我反應越來越激烈，打哈欠打到眼淚一直流，嘴巴張得很大，止都止不住，我知道就是那個師姐偷偷在注意我，她一身的濁氣都灌到我身上來了。

幸好老師很聰明，又有練打坐，知道問題所在，趕緊叫我站旁邊，老師就站中間隔開來，然後又叫另外一個剛來的師姐和那個臉發黑的師姐一起練，很快的，我嚴重的排濁現象就消失了。