20151127

 實戰雖說是武術的核心，但是接觸太多這方面，感覺暴力之氣太重，與自身的修道，兩種感覺背道而馳，而且以實戰為主的許多人不只不修道，還視修道為旁門左道，懷有敵意，這種現象讓我學習到一點，要學武術必須找有內在修為的人，否則雞同鴨講，難以溝通。


因為太極而遇到的合氣道老師，也有在長期打坐，也坐了10年，感覺上就沒有暴力之氣，也能認同我的修道，不會把修道看成旁門左道的異類，我很感謝老天爺給我這個緣份，眾裡尋他千百度，那人卻在燈火闌珊處，頗有一番滋味。

但是合氣道是把太極擒拿拿出來練，和完整的太極拳還是有點距離，太極拳裡面很多東西都不見了，所以我應該還是會自己找些基本功來練，目前找到的基本功，拉繩，甩棒畫圓，扭木棍。

感覺練這些能加強手的力量，最近手的力量有些微進步感出現。

拉繩的部份，似乎可以用各種不同的身法來拉，記得有針對拉繩而設計的書可供參考。

啞鈴和滾輪也能加強上肢的力量。

這樣分析起來，基本功方面就有很多方法能練了。

剩下的就是拳套了，拳套就是看視頻，如果能找到指導的前輩，就傳視頻請前輩指導。

體驗真功夫朱學峰篇，還看到一點，就是朱學峰的身材，他的身材和別的人不一樣，他是瘦的，我看到很多練太極拳的都一顆大肚腩，以為練太極拳的就是肚子大才厲害，但是合氣道老師直接跟我說不是那樣，肚子大是年紀大了吃多了贅肉，這次看到朱學峰的身材，和一些散打搏擊高手的身材，更確定精煉的身材不會是一顆大肚腩的，大肚腩並非太極拳高手的象徵。

為什麼要確認這些，是想釐清聽來的東西到底是真話還是謊話，目前看起來，就是謊話。

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最近打算把陳式太極拳的一路拳套練會，我所謂的會，指的是像學舞蹈那種會，只要會動作，細節和勁力完全不管，先把動作學起來，以這樣作為拳套的起始，不要管任何太極拳的精深拳理，只管如舞蹈般的動作。先把動作搞出來，再來進行下一步的加強。

認清自己就是初學者這個事實，不要想說一步到位，從最低標準開始。

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昨晚收了太多病氣，今晚沒辦法練，就在家裡把一代宗師電影看了，是我太不浪漫嗎？怎感覺電影有點沈悶⋯⋯

明天放假沒事，早上再來練。得先把昨晚收來的濁氣排掉。

一代宗師這電影拍得憂鬱了，拳術再高，放不下恩怨，連命都沒了，裡面也放了點電影必需品-愛情，根本沒開始就留下遺憾。符合學武之人喜鬥爭、輕感情的趨向。