2015年11月14日 星期六

20151115

 早上跑步3k,自發動跳舞繞圈,練武。
下午又來跑,跑到4.5k時突然跑不動,遇到平常靜功時間,氣血自動往裡面走,沒辦法動了。只好暫停跑步,出來坐著,如果還是不行,只好回家練靜功了。
本來要退貨的秦劍,沒退,拿出來試試膽子,沒人理我,哈。
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蚊子太多了,回家練靜功吧。