午休練功,心有點亂了,收不回玄關,想到自己未完成的夢想,想到有人答應我要幫我完成夢想,心又突然痛了起來。
自己的夢想自己走,不管這輩子能不能做得到,起碼我盡力了,俯仰無愧於天地之間,活得光明磊落,這樣就夠了。
上午又出門去瞎練一番,腿力還是不行,沒辦法全部都練太極,就參雜自發功舒緩一下大腿和膝蓋周圍肌肉的壓力。
傍晚這場原以為練不起來,沒想到,山窮水盡疑無路,正絕望之際,竟然練進去了,氣又入心了。
氣一旦入心,人世間再也無事掛心上,什麼事都能忘了,好的,不好的,任何執念,都消失了。
人世紛紛百年身
唯有癡念難遺忘
莫飲虛空長生酒
一江春水夢悠悠
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今天太極拳老師終於看到我傳給他的視頻,也給了我指導,我的腿力不行,但是我懂他講的那個點,我慢慢練,邊矯正姿勢,邊練腿力。
腿力不行,就得採取少量多次,長期慢慢加量,急不得,得用毅力和耐心來堆,太急,怕把腳傷了,我兩腳都是舊傷,得小心。